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Herzlich willkommen im Internetangebot der 

TSV 1889/06 Immenhausen e.V. Auf den folgenden Seiten finden Sie umfangreiche Informationen von und über die TSV. Viel Spaß beim surfen.  Die TSV bei Facebook - hier klicken. 


Die Geschäftsstelle der TSV Immenhausen ist vom 01.05.-05.05.17 nicht besetzt. Wir sind ab dem 08.05.17 wieder persönlich für euch erreichbar.


Das RehaSport, Herzsport, Lungensport und Fitnessprogramm der TSV Immenhausen e.V.

Für weitere Informationen bitte hier klicken.


 

Aktiv durchstarten und das Angebot der TSV Immenhausen nutzen

Bereits seit September 2015 bietet die TSV 1889/06 Immenhausen e. V. ein attraktives Kursangebot an. Zu den bisherigen Angeboten wie Frauen- und Seniorengymnastik, Gesundheitssport 60+ und Bauch Beine Po, kamen Activ Fit, Bodyworkout, Functional Fit, Sling-Training, Zumba, Hatha Yoga, sowie Lungensport, Herzsport und Rehasport Orthopädie hinzu.

Die Kurse Rehasport Orthopädie, Lungensport und Herzsport laufen über Verordnungen, die von einem Arzt ausgestellt werden, wobei die Kosten von der Krankenkasse getragen werden. Diese Verordnungen laufen über einen Zeitraum von eineinhalb bis zu drei Jahren. Die Rehasport Kurse laufen seit September 2015 bei der TSV Immenhausen. So ergibt es sich nun, dass ein Paar Plätze in den Rehasport Gruppen frei geworden sind. Interessierten haben wieder die Gelegenheit an den Kurse teilzunehmen, denn ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Nähere Informationen erhält man in der Geschäftsstelle der TSV Immenhausen im Gebäude der Jahnturnhalle (Tel. 05673-3400 / Email: lilia.mall@tsv-immenhausen.de). Lilia Mall, die Mitarbeiterin der Geschäftsstelle ist immer Montag bis Mittwoch von 10:00-12:00 Uhr und Donnerstag von 17:00-19:00 Uhr zu erreichen.

Hintergrundwissen über Rehasport

Das Prinzip Rehasport ist einfach: Wer körperliche Beschwerden hat, kann sich beim Arzt eine Verordnung über Rehasport ausstellen lassen. Die Verordnung muss lediglich noch von der Krankenkasse genehmigt werden und schon kann es losgehen. Rehasport stärkt aber nicht nur die Kraft, sondern auch die Ausdauer und verbessert die Koordination. Die TSV hat hierfür ausschließlich zertifizierte Übungsleiter in festen Gruppenterminen beauftragt. Rehasport Orthopädie richtet sich an Menschen mit Wirbelsäulen-, Haltungs- und Gelenkschäden. Lungensport an Menschen mit Atemwegserkrankungen und Herzsport an Menschen mit Herz- und Kreislauferkrankungen, sowie an Diabetiker.

 


 

Gesundheitstag der TSV Immenhausen

Vorbeugen müssen anscheinend nur wenige!

Die Besucherzahlen drückten genau dies aus. Am Sonntag den 19. März fand in der vereinseigenen Jahnturnhalle der 2. TSV- Gesundheitstag statt. Zwischen 10:00 und 17:00 Uhr informierten sich circa 250 Besucher über die Bewahrung der Gesundheit und, wenn sie erst mal verspielt ist, wie sie denn wiedererlangt werden kann? Jedoch fanden sich genauso Schaulustige ein, die die Vorführungen der Tanzabteilung, der Hip-Hop Sektion und der Turnmädchen bestaunen wollten.

Wissenswertes gab es allemal! Sei es aus den Vorträgen, wie man aus einem Urlaub eine kassenunterstützte Gesundheitsreise machen kann (Mediplus Reisen, Bonn + Reiseagentur Krausgrill); wie sich durch effektives Training die Leistung steigern lässt (Kristoffer Koch); wie man eine Trainingsstunde im Rehasport gestalten kann (Florian Thimm) oder wie Sport als Therapie wirken kann (Dr. Martina Münch).

Und falls sich hier jemand immer noch nicht wiederfinden konnte, wurden noch einige Mitmachangebote präsentiert:
Frauen-Gymnastik (Ursula Homburg), Gesundheitssport 60+ (Birgit Hempel), Sling Training und Functional Fit (Kristoffer Koch).

Aber auch die originären TSV Sparten brachten sich ein. Die Handballer betreuten einen Fitness Parcours. Minikicker und Geschicklichkeit am Ball war bei den Fußballern gefragt. Auch stand die Kegelbahn mit „Ikone“ Horst Kahl jedem offen. Die Kinder konnten sich beim Turnen messen. Die Abteilung Judo kümmerte sich um Kaffee und Kuchen. Schlussendlich rundete das Live Cooking, optisch und kulinarisch, die Veranstaltung ab.

Jetzt hatte doch tatsächlich der TSV Vorstand, um seinen Vorsitzenden Christian Reiser, angenommen, dass die Veranstaltung, ob der Attraktivitätssteigerung zum letzten Jahr, noch gewonnen hatte, auch ein Zuschauerzuwachs zu verzeichnen sei. Das war leider nicht der Fall. Daraus ließe sich ableiten, dass wir alle sehr viel gesünder leben, mehr Prävention betreiben, genügend Wissen angesammelt haben zum Thema Ernährung, Reisen, Rehabilitation, Fitness, Erhaltung und Steigerung der Muskulatur und uns insgesamt pudelwohl fühlen. Wunderbar!

"Ich für meinen Teil habe, obwohl meine Gedanken öfter um diese Problemchen kreisen, noch manches hinzugelernt." Mit diesen Worten fasste später ein Zuschauer den Tag zusammen. Vermutlich gibt es doch noch viel zu tun.

Tobias Güttler
Stellvertretender Pressewart

 

Mitmachangebot Frauengymnastik

 

 Mitmachangebot Gesundheitssport 60+

 

Mitmachangebot Gesundheitssport 60+

 

Mitmachangebot der Abteilung Turnen

 

Vortrag über Gesundheitsreisen

 

Auftritt der Turnerinnen auf der Airtrackbahn

 

Vortrag über effektives Training zur Leistungssteigerung

 

Mitmachangebot Sling-Training

 

Auftritt Hip Hop

 

 Begeistertes Publikum


 

  


Unsere Jahnturnhalle von oben. (Foto: © Paulo da Costa)   


 Mitgliederfoto vom 18.05.2014

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