Phase 1: Gute Laune
Die hat man ja in der D-Jgd gefühlt immer. Naja meistens zumindest. Solange bis es anstrengend wird.
Anstrengend war der Start der Saisonvorbereitung allerdings nicht. Eher Abwechslungsreich. Koordination in allen Varianten standen schon ab Mai auf der Tagesordnung und Passen/ Fangen. Denn: Wer nicht fangen kann und eine Koordination wie eine Litfaßsäule hat, kann nicht mitspielen! Aber gut das die Jungs so Ehrgeizig sind und in dieser Phase wirklich gute Fortschritte gemacht haben. Später in der 1. Phase stand noch Abwehrtraining auf den Programm und … Nein das verraten wir nicht. Das dürft ihr in den Serienspielen der D-Jgd selbst herausfinden 
Einen geteilten Turniersieg gab es in Vernawahlshausen auch noch als Bonus dazu.
Phase 2: Super Gute Laune
Es sind Sommerferien. Faullenzen, Urlaub machen und natürlich Schwimmbadtraining! Und es gab endlich Tore für uns ins Vocke Stadion. Endlich draußen Handball spielen!
Phase 3: „Der Kotzlauf“
Die unmittelbare Saisonvorbereitung. Jedes Kind bekommt eine Athletikübung, die es bei Aufruf im Training vor der Mannschaft vormachen muss und die anderen nachmachen. Verantwortung soll somit übernommen werden. Und der von uns „Kotzlauf“ genannte Shuttle run Test stand an. Von vielen gehasst, von einigen geliebt. Shuttel run Test mit Ball. Solange laufen bis ihr „kotzen müsst“. Der Ehrgeiz hoch: Schließlich haben wir ja den Shuttel run Test der MT Melsungen (ohne Ball) gesehen und wollen das ja mindestens gleich tun.
Gute Laune Faktor: Naja. Sagen wirs mal so: Alle leben noch, keiner hat sich übergeben, die Halle ist auch ganz geblieben, die Stimmung? Kein Wort. Stille! Selten bei den Jungs.
Phase 4: Nach dem „Kotzlauf“
Eigentlich wieder Phase 1. Nur ein Training später Gute Laune. Die nächsten Sachen werden geübt. Sozusagen, Vorbereitung fürs Trainingslager auf Waitzrodt. Denn dies stand auch noch an. 3 Tage Vollgas für die Saison. Und das sogar Abends bei der Party. Und: Das einzige was floss ist Cola und Co. und Tränen vom lachen.
Phase 5: Gute Laune?
Jetzt geht es endlich los, die neue Saison. Wir, eine Mischung aus „alten Hasen“ und Jungs die erst einige Wochen dabei sind, starten mit einem Auswärtsspiel in Harleshausen in die Saison. Wo wir zum Saisonstart stehen? Weiß nie jemand so wirklich. Egal ob in der Bundesliga oder eben in der D-Jgd, die ersten Spieltage sind immer Wundertüten. Fakt ist nur: Das was im Training gezeigt wurde, macht echt bock auf mehr. Hoffentlich reicht das für weiterhin Gute Laune!
