Schwimmen
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Trainerin |
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Trainingszeiten:
Ihr habt mindestens das Seepferdchen und seid schon tolle Brustschwimmer und im tiefen Becken fühlt ihr euch wohl. Mit Hilfe von Schwimmbrettern und Flossen tasten wir uns langsam an das Rückenschwimmen und Freistil heran. Wir üben verschiedene Sprünge vom Beckenrand um diese dann auch sicher vom Startblock machen zu können. Natürlich darf eine ordentliche Ars...Bombe nicht fehlen und ihr dürft die Trainer mal ordentlich nass spritzen, so gut wie ihr könnt. Da wir nur noch im großen Becken sind, solltet ihr schon so sicher schwimmen, dass ihr nur noch selten den Beckenrand zum Festhalten braucht. |